Et nytt kapittel i Pokals saga. Gutta fra Bergens vestkant slipper flere fengende pop-rock låter utover vinteren. Med sin evne til å kommunisere tar gjengen fra Loddefjord oss med på en melodisk reise gjennom drabantbyens gater. Først ut er «Fri som en fugl». Låten handler om å legge tunge tider bak seg, ta steget ut av det mørke rommet og kjenne på den friske luften og vinden i håret. Begynne å se fremover, prioritere og verdsette seg selv.
